Weighted Full Body Burn
- Sep 27, 2021
- 1 min read
Updated: Feb 4, 2022
Challenge your strength with this Full Body heavy weight workout with Simone.
This workout is straight from our BBS Digital Studio! Check out more by starting your 2 week free trial HERE.
ALTERNATING FRONTAL RAISE
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lbs weights
LATERAL LUNGE
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
PLANK PULL THROUGH
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
WEIGHTED ROLL DOWNS
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
You are stronger than you think you are!
Not long ago, while browsing online articles about online entertainment platforms, I came across the name Taya777 appearing quite frequently in discussions. Wanting to see for myself, I visited the site to check out its interface and information presentation. After skimming through some content, I found the site to be well-organized, with sections logically arranged and easy to navigate. Overall, it felt professional, clear, and created a positive first impression.
https://vip66.casa/ Mình từng vào xem thử sau khi thấy trang được nhắc đến ở một vài nơi, chủ yếu để tham khảo cách họ xây dựng giao diện và bố trí thông tin. Cảm nhận ban đầu là tổng thể khá gọn gàng, các khu vực nội dung được sắp xếp có trật tự nên dễ theo dõi. Các danh mục chính hiển thị rõ ràng, giúp việc tìm kiếm và chuyển đổi giữa các mục diễn ra thuận tiện hơn. Bên cạnh đó, giao diện trên điện thoại vẫn hoạt động ổn định, thao tác cuộn và điều hướng khá mượt. Nhìn chung, cách trình bày nội dung khá trực quan, tạo cảm giác dễ sử dụng ngay từ…
EE88 mình ghé vào xem thử sau khi thấy được nhắc đến trong một vài nội dung trên mạng, chủ yếu để tham khảo cách họ xây dựng giao diện và sắp xếp thông tin. Mình chỉ lướt nhanh tổng thể chứ chưa tìm hiểu quá sâu, nhưng có thể thấy các khu vực nội dung được bố trí khá hợp lý nên nhìn vào không bị rối mắt. Thanh điều hướng hiển thị rõ ràng, giúp việc chuyển giữa các mục diễn ra tương đối thuận tiện. Khi mở trên điện thoại, trang vẫn hoạt động ổn định và thao tác khá mượt. Nhìn chung giao diện được trình bày theo hướng đơn giản, trực quan và dễ theo dõi.
UY88 bữa mình lướt thấy tên nhắc đâu đó nên bấm vào xem thử cho biết thôi. Không có đọc kỹ nội dung, chủ yếu ngó giao diện với cách họ chia mục có dễ tìm không. Cảm giác là trang làm khá “LEAN”, nhìn cái menu với mấy khối nội dung là hiểu họ muốn người dùng đi theo hướng nào, không bị nhồi chữ quá. Mình cũng để ý họ có để phần thông tin giấy phép pháp lý khá lộ trên trang, ai cần kiểm tra thì thấy ngay chứ không phải kéo mò mệt. Nói chung lướt vài phút cũng không bị rối mắt, vì tiêu đề và các nhóm mục được đặt tách bạch, nhìn khá…
Mình từng thấy F168 được nhắc đến khi đang lướt qua một bài thảo luận nên cũng tò mò vào xem thử. Mình chỉ xem nhanh giao diện tổng thể và cách các nội dung hiển thị trên trang. Cảm giác ban đầu là bố cục khá dễ nhìn, mọi thứ được sắp xếp tương đối hợp lý nên không mất nhiều thời gian làm quen. Xem qua một lúc thì mình thoát ra và quay lại đọc tiếp như lúc đầu.