Weighted Full Body Burn
- Sep 27, 2021
- 1 min read
Updated: Feb 4, 2022
Challenge your strength with this Full Body heavy weight workout with Simone.
This workout is straight from our BBS Digital Studio! Check out more by starting your 2 week free trial HERE.
ALTERNATING FRONTAL RAISE
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lbs weights
LATERAL LUNGE
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
PLANK PULL THROUGH
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
WEIGHTED ROLL DOWNS
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
You are stronger than you think you are!
tối qua nằm lướt mấy bài thảo luận trên diễn đàn, thấy có ông chèn cái link https://s666.info/ vào giữa câu chuyện. tò mò bấm thử xem cho biết chủ yếu xem cách họ trình bày với cấu trúc thế nào thôi. lướt nhanh qua thấy tổng thể khá gọn gàng, tạo cảm giác dễ chịu chứ không bị rối. xem tí rồi tui lại quay ra đọc tiếp mấy comment khác chứ cũng không ở lại lâu.
I happened to come across FU88 while reading a few articles, so I decided to check it out. After browsing through several sections, I found the interface to be well designed, with information presented clearly and easy to read. Navigation was straightforward, and the clean, organized layout made the overall browsing experience quite pleasant.
Mình tình cờ biết đến trang này khi đọc một vài chia sẻ trên diễn đàn nên mở https://88mcom.net/ ra xem thử. Điều mình chú ý đầu tiên là giao diện được thiết kế khá đơn giản nhưng vẫn tạo cảm giác dễ nhìn, các mục được phân chia rõ ràng nên không mất nhiều thời gian để làm quen. Việc chuyển giữa các chuyên mục cũng khá thuận tiện nhờ thanh menu được bố trí hợp lý. Mình thử truy cập bằng điện thoại và thấy tốc độ phản hồi ổn, các thao tác cuộn hay chọn mục đều diễn ra mượt mà. Dù mới chỉ tham khảo sơ qua, mình vẫn đánh giá cách sắp xếp nội dung khá…
Trong quá trình đọc các thảo luận, mình có để ý thấy https://vip66.ink/ được nhắc qua nên thử vào xem cho biết. Mình chỉ xem nhanh tổng thể chứ chưa tìm hiểu sâu, nhưng cảm giác ban đầu là cách trình bày khá thoáng, bố cục rõ ràng, nhìn vào không bị rối mắt. Mình có cảm giác đây là một trang được trình bày chỉn chu, gọn gàng và mang lại trải nghiệm xem khá thuận tiện.
Mình biết tới đá gà cựa sắt khi tìm kiếm thông tin trên Google nên ghé vào xem thử phiên bản mới. Mình chỉ xem qua bố cục và cách phân chia nội dung để so sánh. Nhìn chung, nội dung được sắp xếp khá gọn gàng, dễ nhìn. Sự đơn giản nhưng đầy đủ tính năng chính là điểm ấn tượng nhất với mình hiện tại.