Weighted Full Body Burn
Sep 27, 2021
1 min read
Updated: Feb 4, 2022
Challenge your strength with this Full Body heavy weight workout with Simone.
This workout is straight from our BBS Digital Studio! Check out more by starting your 2 week free trial HERE.
ALTERNATING FRONTAL RAISE
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lbs weights
LATERAL LUNGE
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
PLANK PULL THROUGH
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
WEIGHTED ROLL DOWNS
3 sets of 8 - 12 reps.
Simone is using 10lb weights.
You are stronger than you think you are!
Trong lúc tham khảo một số bài viết, mình bắt gặp tên XX8 nên ghé vào xem thử trong ít phút. Mình chú ý đến cách trình bày giao diện, vị trí các mục và sự phân chia nội dung giữa từng khu vực. Các phần chính khá dễ nhận biết và không tạo cảm giác rối mắt khi nhìn tổng thể. Xem sơ qua xong, mình tiếp tục với nội dung đang theo dõi trước đó.
Bản kế hoạch định hướng này đọc giống một danh sách các mục tiêu cần hoàn thành hơn là một tầm nhìn chiến lược, nên tôi phải tự liên hệ từng mốc thời gian với năng lực thực tế. Thật ra tôi không nắm rõ quy trình xây dựng phía sau, chỉ thấy cách bố trí các phần đủ rõ ràng để người đọc dễ dàng hình dung được. Vừa đọc tôi vừa nghĩ tới một đoạn ai đó từng kể về game bài đổi thưởng và có nhắc XS88, nhưng đó chỉ là một chi tiết lướt qua trong câu chuyện riêng của họ. Phần tôi còn băn khoăn là mỗi bước đi trong kế hoạch sẽ tác động…
Mình đánh giá cao cách https://ww88h.in.net/ tổ chức các danh mục. Những nội dung có liên quan được đặt gần nhau nên việc tìm kiếm khá thuận tiện, không phải mở nhiều trang mới rồi quay lại liên tục. Cách sắp xếp này đặc biệt hữu ích với người chưa quen website.
Không chủ động tìm kiếm nhưng mình lại bắt gặp đăng ký mm88 khá nhiều lần trong những cuộc trao đổi gần đây. Thấy vậy mình mở thử để xem cách website tổ chức nội dung ra sao. Phần giao diện nhìn tương đối sạch, khoảng cách giữa các khu vực vừa đủ nên đọc lướt cũng không bị rối mắt. Mình thao tác qua vài mục thấy khá nhanh nhưng vẫn muốn nghe thêm trải nghiệm từ những người đã truy cập lâu.
Có chút tò mò sau khi đọc qua vài bài review về https://ww88.nl/ mình ghé website để xem thực tế. Mình chủ yếu quan tâm đến cách trình bày giao diện. Chỉ lướt nhanh tổng thể nên chưa tìm hiểu sâu, nhưng ấn tượng ban đầu là bố cục khá rõ ràng, các phần được chia hợp lý nên nhìn không bị rối mắt. Nội dung hiển thị gọn gàng, dễ theo dõi, thanh menu đặt ở vị trí dễ thấy nên việc chuyển qua lại giữa các mục cũng khá nhanh. Khi truy cập bằng điện thoại, trang vẫn hoạt động ổn định, thao tác mượt. Tổng thể mang cảm giác đơn giản, dễ dùng