New Years Resolutions
- Body By Simone
- Jan 11, 2023
- 1 min read
How to set goals that will actually last.
Here at BBS we don’t set "New Year’s Resolutions,” so you can throw that notion out the window.
HERE'S WHY...
New Year’s resolutions are usually based on an all or nothing mindset, which generally sets you up for failure or burnout. Unrealistic resolutions can lead to unrealistic expectations and then to disappointment when you are unable to meet either. Impractical resolutions like losing 15 lbs in a month, sticking to an extreme diet, and spending multiple hours a day working out ultimately lead to failure.
The truth is these kinds of resolutions never work!
It’s not that you didn’t have the willpower, it may have been that you didn’t have the proper tools or the healthy foundations to create a sustainable change in your lifestyle.
BUT THERE ARE WAYS TO USE THE FRESH ENERGY OF THE NEW YEAR TO REACH YOUR GOALS!
ACCESS OUR PROGRAMS ON OUR DIGITAL STUDIO HERE
GET 30% OFF YEARLY ACCESS TO OUR DIGITAL STUDIO HERE
EMAIL US TO ENQUIRE & BOOK VIRTUAL OR IN PERSON PRIVATE TRAINING:
brentwood@bodybysimone.com
JOIN OUR FACEBOOK COMMUNITY HERE
Love,
The BBS Team x
Mình có lần lướt đọc mấy bình luận trên mạng thì thấy có người nhắc tới kkwin link trong lúc câu chuyện đang nói dở. Mình mở ra xem qua trong thời gian ngắn, chủ yếu để nhìn bố cục và cách sắp xếp nội dung tổng thể. Nhìn nhanh thấy trình bày khá gọn, không bị rối nên mình đọc lướt một chút rồi quay lại xem các bình luận khác.
Mình có lần lướt đọc mấy bình luận trên mạng thì thấy nhắc tới TG88, nên cũng tò mò vào xem thử cho biết. Mình không tìm hiểu sâu, chỉ xem qua trong thời gian ngắn để nắm bố cục và cách sắp xếp nội dung. Cảm giác chung là trình bày khá gọn, các mục rõ ràng nên nhìn không bị rối. Với mình, chỉ cần như vậy là đủ để tham khảo nhanh khi cần, không mất nhiều thời gian.
I remember reading through a long discussion thread online where people were sharing different thoughts without a clear direction. In the middle of the conversation, someone dropped the link https://phsky.onl/ while continuing their comment. I kept reading the rest of the discussion as it moved on, without focusing on that detail, and then scrolled past to other replies.
Mình có lần lướt đọc mấy bình luận trao đổi trên mạng thì thấy có người nhắc tới Dangtesttrong lúc câu chuyện đang nói dở. Mình mở ra xem qua trong thời gian ngắn, chủ yếu là nhìn cách nội dung được sắp xếp và trình bày tổng thể. Đọc lướt một vòng rồi mình quay lại theo dõi tiếp các bình luận khác, chứ cũng không để ý thêm.
Mình hay có thói quen đọc mấy bài phân tích số để tham khảo thêm góc nhìn, nhất là những trang cập nhật đều theo ngày. Có lần đọc một bài trên soi cầu 247, nội dung chủ yếu xoay quanh các con số thống kê và cách người viết nhìn lại kết quả trước đó. Mình đọc hết bài rồi đóng lại, coi như thêm một nguồn để so sánh chung.